Ежегодно в августе в России проходит Неделя отказа от алкоголя, призванная привлечь внимание общества к одной из острейших медико-социальных проблем современности. Злоупотребление спиртными напитками остается серьезным фактором риска, напрямую влияющим на продолжительность и качество жизни. По данным Всемирной организации здравоохранения, с потреблением алкоголя ассоциировано более 200 различных заболеваний и патологических состояний, а вклад этанола в развитие болезней внутренних органов варьируется от 5 до 75% в зависимости от нозологии. В основе любой, даже самой безобидной на первый взгляд, алкогольной продукции лежит этиловый спирт — вещество, угнетающее центральную нервную систему, нарушающее ферментативные и гормональные процессы и оказывающее токсическое воздействие на каждую клетку организма.
Особую тревогу вызывает влияние алкоголя на подрастающее поколение. Молодой организм до 20 лет находится в активной фазе роста и развития: формируются нейронные связи, созревают ферментные системы, устанавливается гормональный баланс. В этот критический период мозг подростка работает на «обучение» и адаптацию к внешней среде. Алкоголь же грубо вторгается в эти процессы: он нарушает метаболизм нейромедиаторов, замедляет передачу импульсов между нервными клетками и блокирует механизмы запоминания. Даже разовое употребление может привести к задержке мыслительного развития, угасанию проявившихся способностей и снижению эмоционального интеллекта. Учеными достоверно установлено, что привыкание к спиртному в возрасте до 20 лет формируется в 6–8 раз быстрее, чем у взрослых, и в 80% случаев ведет к развитию хронического алкоголизма. Нередки ситуации, когда пациенты, начавшие пить в школьные годы, уже к 20–25 годам нуждаются в специализированном лечении, причем далеко не всегда успешном.
Не менее разрушительно действие алкоголя на физическое здоровье и репродуктивный потенциал молодежи. Печень подростка особенно уязвима из-за высокой проницаемости сосудистых стенок и несовершенства ферментных систем, что приводит к быстрому жировому перерождению клеток и нарушению синтеза витаминов и белков. Страдают желудочно-кишечный тракт, поджелудочная железа (возрастает риск панкреатита и сахарного диабета), сердечно-сосудистая система (тахикардия, лабильность давления). Широко распространенные в молодежной среде слабоалкогольные коктейли в банках представляют собой «гремучую смесь» спирта, сахара, красителей и нередко кофеина, что наносит двойной удар по нервной и сердечно-сосудистой системам, а регулярное употребление пива вымывает из организма кальций и другие жизненно необходимые микроэлементы. На фоне снижения иммунитета подросток становится крайне восприимчив к инфекционным заболеваниям.
Отдельного внимания заслуживают социальные и репродуктивные последствия. Алкоголь растормаживает поведение, снижает критичность мышления и ответственность, что в подростковой среде часто оборачивается случайными незащищенными половыми контактами. Итогом становятся инфекции, передаваемые половым путем, гепатиты В и С, ВИЧ-инфицирование, а также ранняя нежелательная беременность со всеми вытекающими медицинскими и психологическими последствиями. Таким образом, алкоголь наносит непоправимый урон не только здоровью конкретного молодого человека, но и качеству его дальнейшей жизни, возможности создать полноценную семью и реализовать свой личностный потенциал.
Неделя отказа от алкоголя — это повод задуматься каждому. Отказ от спиртного не должен быть временной акцией, он должен стать осознанной жизненной позицией. Берегите свое здоровье и здоровье своих детей. Помните: будущее начинается сегодня, и только трезвый выбор дает шанс на долгую, активную и счастливую жизнь. Скажите твердое «НЕТ» пагубной привычке!